Guía para utilizar el Aloe vera

Un estudio de 2014 demostró que el aloe vera podría ser una buena alternativa natural a los enjuagues bucales. De hecho, en comparación con un antiséptico de amplio espectro utilizado en el cuidado dental, la clorhexidina, se ha demostrado que el aloe vera reduce significativamente la placa dental y el sangrado leve de las encías. No vamos a darle una descripción general al estilo Mac Lesggy, ¡pero realmente queremos sugerirlo para su próximo anuncio!

Similar a un cactus debido a sus hojas espinosas, el aloe vera es una planta que se describe como suculenta. No es que tenga un sabor exquisito, su suculencia se basa en que contiene una gran cantidad de jugo en sus hojas, lo que le permite soportar las condiciones extremas de los ambientes áridos. ¡El MacGyver de las plantas en cierto modo!

Para beneficiarnos de todos sus beneficios utilizamos esta pulpa, que es abundante y está compuesta por mucílago claro. Sin embargo, hay que tener cuidado de no confundir la pulpa con el jugo, también llamado látex, potencialmente tóxico e irritante, pero sobre todo potente laxante por la presencia de aloína. La pulpa se extrae cortando las hojas maduras de Aloe vera por la mitad, mientras que el jugo es la savia de la hoja, el líquido amarillo que fluye de la hoja cuando se corta.

Compuesta principalmente de agua, la pulpa también contiene un cóctel de principios activos que harán maravillas en tu organismo:

• Minerales: calcio, potasio, cobre, magnesio, cromo, hierro, manganeso, fósforo, sodio, zinc.

• Enzimas: fosfatasas, catalasa, bradicinasa, proteolitiasa, nucleotidasa, amilasa, celulasa, etc.

• Un conjunto de vitaminas: A, B1, B2, B3, B6, B12, C y E.

• Mucopolisacáridos,

• Aminoácidos: leucina, isoleucina, treonina, valina, fenilalanina, lisina, metionina.

• Y por último antioxidantes

Por último, pero no menos importante, el pH del Aloe vera suele rondar el 4-5, cercano al de la piel, que es 5,5. ¡Preserva así el equilibrio natural de la piel y el cabello! Aplicado puro, el gel formará una película protectora para retener la hidratación. En cantidades demasiado grandes, se corre el riesgo de sorprenderse por el efecto “cartón” que puede dar al secarse, lo que no es necesariamente agradable para la piel. ¡Esté atento al realizar sus tratamientos!

¿Has seguido todos nuestros consejos sobre el uso del Aloe vera en exteriores, pero no es el mejor en interiores? También en este caso esta planta hace maravillas. Probablemente habrás repasado rápidamente su composición y, sin embargo, hay una molécula que no debes olvidar, esto es mucopolisacárido. Es esta molécula la responsable de la textura tan particular del gel de aloe vera, ligeramente viscosa. Además de ayudarte a ganar en Scrabble (no nos agradezcas), esta molécula te será de gran ayuda para aliviar el dolor intestinal menor. Cuando se consume, el mucopolisacárido estimula la flora intestinal para reforzar sus defensas inmunitarias y luchar contra problemas de digestión como el estreñimiento, las úlceras, la hiperacidez o la colitis.

Además, el Aloe vera favorece la eliminación de toxinas para depurar el organismo. ¡Esperando que tengas una mente sana, o al menos te ayude a tener un cuerpo sano!

Para el uso oral de Aloe vera, existen ampollas de jugo de aloe vera. Lamentablemente, para obtener este tipo de acondicionamiento, las ampollas se someten a un tratamiento térmico, con el riesgo de alterar el gel y hacer que el Aloe vera sea menos eficaz. La forma más fácil de consumir restos de Aloe vera jugo de aloe vera.

También es posible obtener gel de aloe vera, la forma más común y sencilla que permite todos los usos posibles e imaginables. Sin embargo, permanezca atento a la composición y calidad del producto. El método de extracción puede alterar el mucílago de la planta (ya sabéis, la parte central que utilizamos).

También asegúrese de mantener fresco el aloe vera.

Un buen gel de Aloe vera debe contener jugo cuya pureza debe rondar el 100%, y posiblemente espesantes vegetales y conservantes naturales.