La milenrama es ideal para aliviar los trastornos femeninos, cutáneos, digestivos y circulatorios. Conocido por su acción contra las lesiones, también se utiliza en casos de menstruaciones dolorosas o irregulares, endometriosis, hemorroides o reumatismo. Nombre latino: Achillea millefolium L. Parte de la planta: partes aéreas
Este artículo fue actualizado el 08/02/2023En caso de Grieta, grieta
Modos de uso recomendados
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
En loción
Primero haz una infusión o decocción:
- Infusión: verter el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación.
- Decocción: Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación.
Luego deja que la preparación se enfríe y aplícala directamente sobre la piel varias veces al día.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Dismenorrea, períodos irregulares.
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Sangrado nasal, sangrado
Modos de uso recomendados
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Herida
Modos de uso recomendados
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
En loción
Primero haz una infusión o decocción:
- Infusión: verter el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación.
- Decocción: Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación.
Luego deja que la preparación se enfríe y aplícala directamente sobre la piel varias veces al día.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Períodos abundantes, Períodos dolorosos, Sofocos, Leucorrea, Síndrome premenstrual
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de' Úlcera cutánea, venas varicosas.
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
En loción
Primero haz una infusión o decocción:
- Infusión: verter el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación.
- Decocción: Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación.
Luego deja que la preparación se enfríe y aplícala directamente sobre la piel varias veces al día.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Piernas pesadas, insuficiencia venosa.
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de' Endometriosis
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de' Hemorroides
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
En baño de asiento
Macerar 100 g de planta seca en 1 L de agua fría durante la noche. Lleva la mezcla a ebullición por la mañana. Deje enfriar si es necesario y luego viértalo en el agua del baño de asiento. Quédate de 5 a 10 minutos.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Fiebre
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Reumatismo
Modos de uso recomendados
En comprimir
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Dejar enfriar o enfriar. Empapar una compresa o un paño limpio con la preparación, para aplicar en las zonas a aliviar.
En loción
Primero haz una infusión o decocción:
- Infusión: verter el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación.
- Decocción: Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación.
Luego deja que la preparación se enfríe y aplícala directamente sobre la piel varias veces al día.
Plantas frecuentemente asociadas
En caso de Dispepsia, Digestión difícil, Gastritis, Trastornos digestivos, Insuficiencia hepatobiliar, Espasmos digestivos
Modos de uso recomendados
En infusión
Vierte el equivalente a 1 cucharada de planta seca por taza de agua caliente. Dejar en infusión de 5 a 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 4 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
En decocción
Verter de 30 a 60 g de planta seca por 1 L de agua. Hervir durante 10 minutos y luego filtrar la preparación. Beber de 2 a 3 tazas al día, preferiblemente entre comidas.
Plantas frecuentemente asociadas
Propiedades y componentes activos.
Propiedades
- antiespasmódico (flavonoides)
- astringente
- hemostático
- antiinflamatorio (lactonas, flavonoides)
- cicatrización
- colerético (luteolina)
- antiinfecciosos (lactonas)
Componentes activos
- Aceites esenciales: azuleno
- Flavonoides: apigenina, luteolina, rutina
- Lactonas sesquiterpénicas: guaianólidos, eudesmanólidos
- Alcaloides: betaína, aquileína.
- Cumarinas
Precauciones de uso
- La milenrama internamente está contraindicada en mujeres embarazadas.
- Si es alérgico a las plantas de la familia Asteraceae, consulte al médico.
Botánico
La milenrama pertenece a la familia de Asteráceas. Se encuentra en suelos secos y calizos, en caminos pedregosos, terrenos baldíos o incluso prados y prados. Esta planta se cultiva idealmente en regiones con climas templados. Crece de forma silvestre en Europa, Asia, América del Norte e incluso el norte de África, pero los principales países productores se encuentran en Europa.
La planta puede crecer hasta 80 cm de altura. Ella tiene hojas muy cortadas, en tiras características. Sus pequeñas flores de color blanco a rosáceo aparecen de junio a septiembre. Las cabezas florales en la parte superior de los tallos forman corimbos. Los frutos son aquenios blanquecinos. La planta tiene un aspecto áspero al contacto.
La milenrama debe su nombre a soldado Aquiles durante la Guerra de Troya en la antigua Grecia. De hecho, se dice que Aquiles vendó las heridas y llagas de sus guerreros con las hojas de esta planta.
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Bibliografía
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