El nombre de Yarrow hace referencia a Aquiles, héroe de la mitología griega. Durante la Guerra de Troya utilizó una planta para tratar sus heridas y las de sus soldados. Desde entonces, a esta planta se le llamó milenrama, también llamada “hierba militar”, “sangrado nasal” o incluso “hierba cortada” para referirse a esta historia. Muy útil para tratar pequeñas heridas y otras heridas gracias a sus propiedades antihemorrágicas y cicatrizantes... Nombre en latín: Achillea millefolium. Parte destilada: sumidades floridas

Este artículo fue actualizado el 25/04/2023

¿Quién puede usarlo?

El hidrosol de milenrama no se recomienda para mujeres embarazadas y lactantes así como para bebés menores de 3 años.

Adultos y Adolescentes Adultos y Adolescentes
Niños menores de 6 años Niños menores de 6 años
Mujeres embarazadas y lactantes Mujeres embarazadas y lactantes
Bebés menores de 3 años Bebés menores de 3 años

Propiedades principales

  • cicatrizante, hemostático :

    el hidrosol de milenrama es antihemorrágico, es decir, favorecerá la coagulación de la sangre para detener el sangrado. También acelerará el proceso de curación de la piel para atenuar las heridas.

  • circulatorio :

    al estimular la circulación venosa y linfática, el hidrosol de milenrama ayuda a luchar contra los trastornos circulatorios, en particular los responsables de las varices, las piernas cansadas o las hemorroides.

  • diurético :

    el hidrosol de milenrama es diurético y drena las vías urinarias, por lo que ayuda a evitar la retención de líquidos y por tanto favorece la eliminación de la celulitis.

  • reequilibrio hormonal :

    los trastornos hormonales de las mujeres se aliviarán con Yarrow. De hecho, ayuda a regular las menstruaciones abundantes gracias a su propiedad antihemorrágica, pero también ayuda a aliviar los dolores premenstruales y calmar los síntomas de la menopausia.

  • digestivo :

    al aumentar el volumen de bilis y por su acción espasmolítica, el hidrosol de milenrama es un muy buen apoyo en casos de digestión difícil.

  • calmante :

    la piel que se siente tirante y provoca sensación de malestar se aliviará gracias al hidrolato de milenrama. Alivia la irritación, el picor y la sensación de sequedad.

  • reequilibrio de la piel :

    el hidrosol de milenrama reequilibrará la piel. También es astringente, lo que le permite regular la producción de sebo. También ayuda a reducir el acné.

En caso de neuralgia facial

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 años.

  • Oralmente, agregue 1 cucharadita de hidrosol de milenrama en un vaso de agua por la mañana y por la noche.
  • Dérmico, aplique hidrosol de milenrama en compresas en las zonas dolorosas, evitando los ojos y su contorno.

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Añade la siguiente mezcla a una infusión tibia, para tomar dos veces al día después de las comidas:

  • 1 cucharadita de hidrosol de milenrama
  • 1 cucharadita de hidrolato de hierbaluisa.

Fuente: Falcón M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrosoles. Sangre de la Tierra.

En caso de Extracción dental

Eficiencia: +++

Uso sencillo

A partir de 3 años. Oralmente, haz gárgaras con el hidrosol.

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Utilice la siguiente mezcla como enjuague bucal, pura, varias veces al día. Guarda bien la mezcla en el frigorífico.

  • 50 mL de hidrosol de milenrama
  • 50 ml de hidrosol italiano de Helichrysum
  • 50 mL de hidrosol de Cistus
  • 50 mL de hidrolato de menta

Fuente: Zahalka, JP (2017). Diccionario completo de hidrosoles y aguas florales: 100 patologías tratadas. -: Delfín.

En contra de Amenorrea, Períodos dolorosos, Dismenorrea, Síndrome premenstrual

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adultos y adolescentes.

  • Oralmente, agregue 1 cucharadita de hidrosol de milenrama en un vaso de agua por la mañana la semana anterior a su período y/o durante la semana de su período.
  • A través de la piel, haga un baño de asiento agregando de 1 a 2 cucharadas de hidrosol de milenrama a un recipiente con agua.

Uso en sinergia

Para adultos y adolescentes. Por vía oral, tomar 1 cucharadita de la mezcla antes de cada comida, 3 veces al día durante 10 días o más dependiendo del progreso.

  • 100 mL de milenrama
  • 100 ml de salvia oficial o esclarea

Fuente: Dalmas, P. (2012). Guía de aguas florales e hidrosoles. París: Ed. Médicis.

En apoyo de la Menopausia

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adultos. Oralmente, añadir 1 cucharada de hidrosol de milenrama en un litro de agua, para beber antes de la comida.

Uso en sinergia

Para adultos. Añade 2 cucharadas de la siguiente mezcla a 1 L de agua para beber todos los días durante 3 semanas:

  • 100 mL de hidrolato de Salvia Oficial
  • 100 mL de hidrosol de milenrama
  • 50 mL de hidrolato de menta
  • 50 mL de hidrolato de rosa de Damasco

Fuente: Zahalka, JP (2017). Diccionario completo de hidrosoles y aguas florales: 100 patologías tratadas. -: Delfín.

En caso de Herida, sangrado

Eficiencia: +++

Uso sencillo

A partir de 3 años. A través de la piel, rocíe hidrosol de milenrama sobre la herida o úselo como una compresa para detener un pequeño sangrado.

En contra de Eccema, rosácea

Eficiencia: ++

Uso sencillo

A partir de 3 años. Dérmico, rocíe hidrosol de milenrama por todo el rostro o como compresa en las zonas afectadas.

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Rocíe la siguiente mezcla en las áreas deseadas o empape compresas para aplicarlas mañana y noche:

  • 1 volumen de hidrosol de milenrama
  • 1 volumen de hidrosol italiano de Helichrysum

Fuente: Falcón M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrosoles. Sangre de la Tierra.

Para la Piel seca

Eficiencia: ++

Uso sencillo

Para adultos y adolescentes. Dérmico, pulverizado sobre todo el rostro o comprimido sobre la zona afectada.

Uso en sinergia

Para adultos y adolescentes. Rocíe la siguiente mezcla dos veces al día después de lavarse la cara: 

  • 50 mL de hidrolato de rosa de Damasco
  • 50 mL de hidrolato de manzanilla romana
  • 50 mL de hidrosol de milenrama

Fuente: Zahalka, JP (2017). Diccionario completo de hidrosoles y aguas florales: 100 patologías tratadas. -: Delfín.

En contra de Acné

Eficiencia: ++

Uso sencillo

Para adultos y adolescentes. Dérmico, rociado en todo el rostro o zonas afectadas.

Características y composición.

Características cosméticas
  • Tipo de cabello: caída del cabello, cuero cabelludo irritado.
  • Tipo de piel: seca, irritada, grasa, con tendencia acneica, mixta.
Moléculas principales
  • 1,8-cineol (eucaliptol)
  • alcanfor (borneona)
  • borneol
Características organolépticas
  • Aspecto: líquido móvil
  • Color: incoloro a blanquecino
  • Olor: dulce, floral.
  • Sabor: amargo, aromático, astringente.
  • PH: 4,0 a 6,5
Características botánicas
  • Nombre latino: Achillea millefolium l.
  • Familia botánica: Asteraceae
  • Parte destilada: sumidades floridas
  • País de origen: Francia metropolitana.

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Bibliografía

Obra: Faucon, M. y Canac, P. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica, hidrosoles (1ª ed.). París: Ed. Sangre de la Tierra.

Obra: Fernández, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F. y Paris, J. (2014). Hidrolatos y aguas florales. París: Vuibert.

Obra: Zahalka, JP (2017). Diccionario completo de hidrosoles y aguas florales: 100 patologías tratadas. -: Delfín.

Obra: Dalmas, P. (2012). Guía de aguas florales e hidrosoles. París: Ed. Médicis.