A veces oirás que se puede utilizar un difusor de niebla para humidificar el aire de una habitación. En teoría, esto parece lógico: estos difusores proyectan una niebla de agua en el aire para transportar los aceites esenciales, por lo que esta niebla aumentará la humedad del aire. Desafortunadamente, cuando entramos en detalles, nos damos cuenta de que, en realidad, su efecto sobre la humedad ambiental será más que marginal.
Este artículo fue actualizado el 22/11/2022¿Qué es la humedad del aire?
¿Cuáles son los niveles de humedad recomendados?
En una vivienda se suele recomendar mantener la humedad relativa entre el 40 y el 60%. Sin embargo, no es raro que en invierno, cuando calientas tu casa, la humedad relativa baje por debajo del 30%. El aire demasiado seco puede favorecer la aparición de determinadas enfermedades, principalmente otorrinolaringológicas (resfriados, bronquitis, etc.). Para limitarlas, es necesario, por tanto, aumentar este nivel de humedad, y para ello no existen 300 soluciones. : hay que agregue agua (bueno, vapor de agua) al aire.
Tomemos el ejemplo de una habitación de 10 m² (es decir, un volumen de aproximadamente 25 m3). A 20°C, para aumentar la humedad relativa en un 1%, es necesario añadir al aire 17,3/100*25=4,325 g de agua. Por tanto, para pasar del 30 al 40%, será necesario añadir 43,25 g o 43,25 ml de agua.
¿Cómo aumentar la humedad del aire?
El método más sencillo (y a menudo el más eficaz) es hervir agua en la habitación: el agua se convierte en vapor y la humedad relativa aumenta. Desafortunadamente, no siempre es muy práctico (ni muy prudente) instalar una estufa de gas y una olla con agua hirviendo en la habitación de los niños.
Por eso existen humidificadores, que funcionan de la misma forma que los difusores de niebla (una membrana envía ultrasonidos a un tanque de agua, creando una niebla que se esparce por el aire). Por eso a veces oirás que un difusor de niebla se puede utilizar como humidificador de aire. Lógico podrías decir, pues no, porque estamos omitiendo un pequeño detalle: la potencia (¡otra vez!) de la máquina:
A difusor de niebla como los que ofrecemos en nuestro sitio difundirán aproximadamente 10 ml de agua en 1 hora: si volvemos a nuestro ejemplo de una habitación de 10 m², esto teóricamente aumentaría la humedad de nuestra habitación en aproximadamente un 2%. Es un poco débil, ¿no? ¿Qué pasa si dejas que el difusor funcione por más tiempo? (Después de todo, su tanque es de 100 ml, ¡y solo necesitamos 43 ml para alcanzar nuestro 40%!). También en este caso, teóricamente esto es correcto, pero en la práctica, el difusor no enviará el agua por toda la habitación, el agua, en forma de niebla (microgotas) y no de vapor (gas), no quedará suspendida en el aire. durante mucho tiempo y, por tanto, la humedad no aumentará.
En comparación, un humidificador de aire ultrasónico puede proyectar entre 180 y 250 ml de agua al aire por hora, o 20 veces más que nuestros difusores. ¡Suficiente para modificar el nivel de humedad mucho más eficazmente!
En conclusión, para humidificar el aire necesitas un humidificador (o una cacerola), pero para difundir aceites esenciales necesitas un difusor. Fácil de recordar, ¿verdad?
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Bibliografía
Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.