Los aceites esenciales pueden limpiar el tracto respiratorio cuando se inhalan, ¡pero aún más cuando se bañan! De este modo, permiten luchar en particular contra las infecciones respiratorias virales, estimular la inmunidad y favorecer la evacuación de la mucosidad del tracto respiratorio. Y si estás resfriado incluso en verano (nos pasa a todos), también funciona ;)
Este artículo fue actualizado el 15/03/2023La receta
La mezcla
En un recipiente pequeño vacío, vierte:
- 10 gotas de aceite esencial de Eucalipto Radiata
- 3 gotas de aceite esencial Balsamero
- 7 gotas de aceite esencial Mirto verde
- 100 gramos de sal del mar muerto
Mezclar todo con una cuchara para homogeneizar la composición. Tu preparación está completa.
Modo de empleo
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Vierte toda la mezcla en tu bañera ya llena de agua caliente (unos 100 litros).
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Revuelve el agua de tu bañera para que la sal se disuelva y se distribuya adecuadamente.
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Luego podrás disfrutar de tu baño con aceites esenciales durante aproximadamente 20 minutos.
Precauciones de uso
Usuarios autorizados
NO. Mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños menores de 6 años.
Riesgos especiales
- Es necesario consultar a un médico antes de su uso en personas con asma y epilepsia.
- Esta receta contiene aceites esenciales similares al cortisona (abeto balsámico, mirto verde) y dermocáusticos en estado puro (abeto balsámico, mirto verde).
- Asegúrese de realizar la prueba de alergia en la curva del codo antes de usarlo.
Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.
¿Por qué estos aceites?
Eucalipto radiata, referencia para problemas de otorrinolaringología
Cuando hablamos de problemas otorrinolaringológicos y, en particular, de infecciones respiratorias, inmediatamente pensamos enaceite esencial de eucalipto radiata. ¡Sí, este aceite es formidable para vencer los virus! ella permite estimula tu sistema inmunológico para combatir eficazmente los patógenos. Finalmente, promueve fluidificación y elevacuación de moco fuera del tracto respiratorio. ¡Un imprescindible en este baño!
La acción analgésica del Abeto Balsámico
L’aceite esencial de abeto balsámico también es un aliado de elección cuando se trata de enfermedades respiratorias. De hecho, este aceite esencial actúa del mismo modo que un bálsamo, de ahí el nombre “Baumier”.
Así, permite tos tranquila y luchar eficazmente contra las infecciones respiratorias y en particular contra la inflamación. Además, le dará a tu baño notas resinosas bastante característico.
Mirto Verde para descongestionar las vías respiratorias
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Bibliografía
Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Acerca de estos consejos
Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos.
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