El aceite esencial de camomila (o camomila romana) es el aceite esencial más rico en ésteres monoterpénicos. Estas moléculas le confieren excepcionales propiedades calmantes y relajantes, convirtiéndose en un excelente aliado para conciliar el sueño y calmar la ansiedad, el estrés, etc. Calmante y antiinflamatorio, también se utiliza para determinadas afecciones de la piel como el eccema. Muy suave, es uno de los aceites esenciales especialmente indicados para bebés mayores de 3 meses y mujeres embarazadas. Nombre en latín: Chamaemelum Nobile (L.) All. Partie distillée : sommités fleuries. 

Este artículo fue actualizado el 19/09/2023

Precauciones de uso

El aceite esencial de camomila es muy versátil. Puede ser utilizado por todo el mundo, desde adultos hasta bebés (a partir de 3 meses). Sin embargo, ten cuidado de no sufrir una sobredosis, ya que esto podría provocar mareos y somnolencia. Como medida de precaución, debido a la presencia de pinocarvona en muy baja concentración, se recomienda la consulta médica a personas con epilepsia.

Usuarios autorizados

Adultos y Adolescentes Adultos y Adolescentes
Niños menores de 6 años Niños menores de 6 años
Mujeres embarazadas y lactantes Mujeres embarazadas y lactantes
Mujeres embarazadas menores de 3 meses. Mujeres embarazadas menores de 3 meses.
Bebés menores de 3 meses Bebés menores de 3 meses

Posibles formas de uso.

inhalado inhalado
Dérmico Dérmico
Vía oral Vía oral
En emisión En emisión

Riesgos de uso

No irritante para la piel. No irritante para la piel.
No fotosensibilizante No fotosensibilizante
Sin hormonas Sin hormonas
No irritante para las vías respiratorias. No irritante para las vías respiratorias.

Otras precauciones

Consejo médico

Como precaución, las personas con epilepsia deben consultar a un médico antes de utilizar el aceite esencial de camomila (presencia de una cetona).

Aplicación cutánea

El aceite esencial de camomila tiene un olor agradable pero fuerte: lo mejor es diluirlo en un aceite vegetal. 

Contraindicaciones

Tenga cuidado de no sufrir una sobredosis de este aceite esencial. Riesgo de mareos y somnolencia.

Componentes alergénicos

El aceite esencial de camomila contiene un componente bioquímico alergénico:

  • limoneno (≤1%).

Nota: Es preferible probar el aceite esencial antes de usarlo (dos gotas en el codo durante al menos 24 horas para comprobar que no hay reacción).

Propiedades del aceite esencial de camomila

El aceite esencial de camomila es altamente concentrado en ésteres monoterpénicos (isobutyl, isoamyl, methylallyl angelate, etc.). Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:

  • calmante, ansiolítico, relajante ++++ (ésteres monoterpénicos):

    El aceite esencial de camomila, a través de los numerosos ésteres ampliamente presentes en su composición, tiene propiedades relajantes que se utilizan desde hace siglos. Actúa sobre el sistema nervioso para calmar y apaciguar, en casos de irritabilidad nerviosa, estado de ansiedad, pánico o incluso para favorecer la relajación y el sueño profundo. Es el aceite esencial preferido para su aplicación hospitalaria como cuidados complementarios, en cuidados paliativos o cuidados intensivos, por ejemplo. Considerado un preanestésico, se utiliza incluso como preparación para una operación.

  • antiespasmódico ++++ (angelato de isobutilo):

    El aceite esencial de camomila contiene la molécula más espasmolítica, el isobutyl angelate. Es muy eficaz para reducir los espasmos musculares y nerviosos, al inducir la relajación de estos últimos. Actúa en particular sobre la musculatura lisa del sistema digestivo, para evitar su contracción.

  • antiinflamatorio +++ (ésteres monoterpénicos):

    El aceite esencial de camomila es eficaz contra las inflamaciones de la piel y se utiliza en casos de eccemas, psoriasis, urticaria, etc. Un estudio demostró que el efecto de la camomila sobre el proceso inflamatorio era muy similar al del ibuprofeno. Este aceite esencial también alivia el picor de las reacciones cutáneas y calma la piel sensible e irritada. 

  • analgésico +++ (ésteres monoterpénicos):

    Gracias a su acción analgésica, la camomila alivia ciertos tipos de dolores, como la neuralgia. Impediría la transmisión del mensaje doloroso en las fibras nerviosas del grupo C. 

  • antiparasitario, antifúngico + (pinocarveol, pinocarvona):

    El aceite esencial de camomila ha sido probado contra ciertas cepas de hongos que infectan el queso, como p. verrucosum. Es la molécula de pinocarveol la que confiere al aceite esencial esta propiedad antifúngica. Sin embargo, está presente en pequeñas cantidades (5 %) en la camomila. En sinergia con la pinocarvona (aproximadamente un 2 %), estos dos compuestos parecen sobre todo interesantes para repeler parásitos como polillas y termitas.

Pero también estas propiedades secundarias:

  • antibacteriano
  • hipoalergénico
  • antidepresivo

En caso de Choque nervioso, Choque emocional

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 años. 

En inhalación seca, 4 a 5 respiraciones sobre el frasco abierto, o 2 gotas en la mecha de un inhalador, cada 15 minutos, luego 3 a 4 veces al día.

A través de la piel, 1 gota de camomila en 9 gotas de aceite vegetal, para masajear sobre el plexo solar y las plantas de los pies cuando surja la necesidad, luego 3 veces al día. Solo para adultos y adolescentes es posible aplicar de 1 a 3 gotas de camomila pura en el plexo solar y en el interior de las muñecas.

Uso en sinergia

Reservado para mayores de 6 años. Masajee 1 gota de la mezcla en el plexo solar y 1 gota en el interior de las muñecas. Renovar la aplicación 3 veces al día hasta recuperar el equilibrio emocional. Para uso prolongado (no más de 3 semanas consecutivas) o para pieles sensibles, diluir en aceite vegetal.

  • 45 gotas de aceite esencial de camomila
  • 45 gotas de aceite esencial de Mejorana descascarada
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena Exótica

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales contra los shocks emocionales.

En caso de' Urticaria

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 años. A través de la piel, diluir 1 gota de camomila en 9 gotas de un aceite vegetal (calophylle inophyle o caléndula) y luego aplicar en la zona, 3 veces al día.

Para bebés mayores de 3 meses. Dérmicodiluir 1 gota en 19 gotas de aceite vegetal (calophyll inophyle o caléndula). Aplicar 2-3 gotas de la mezcla en la zona, 3 veces al día. Preferir hidrolato de camomila en caso de uso repetido.

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Masajear la zona afectada con 2 a 10 gotas de la mezcla, dependiendo de la extensión de la zona afectada, hasta 3 veces al día por hasta 3 días:

  • 10 gotas de aceite esencial de camomila
  • 30 gotas de aceite esencial de Lavanda Officinale
  • 10 gotas de aceite esencial de Geranio Rosat
  • Enrasar hasta 20 mL con macerado oleoso de Caléndula

Fuente: Couic-Marinier, F. (2019). Aceites esenciales, La guía completa para toda la familia. Ediciones SOLARES.

En caso de' Agitación, Ira (niños), Hiperactividad (niños)

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 años. En inhalación seca, inhalar directamente encima de la botella o colocar 2 gotas de camomila en la mecha de un inhalador. Repetir las inhalaciones hasta 3-4 veces al día.

A partir de 3 meses. 

  • En transmisión, utilizar aceite esencial de camomila según las instrucciones de uso del difusor. Evitar la difusión en presencia de niños. 
  • A través de la piel, mezclar 1 gota de camomila en 19 gotas de aceite vegetal, para masajear la espalda y el arco del pie.

Uso en sinergia

Reservado para mayores de 3 años. Dérmicoaplicar mañana y noche 6 gotas de la mezcla a lo largo de la columna y 2-3 gotas en el plexo solar o el arco del pie.

  • 20 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 20 gotas de aceite esencial Petit Grain Bigarade
  • 20 gotas de aceite esencial de mandarina verde
  • 160 gotas (8mL) de aceite vegetal de avellana

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales contra la hiperactividad en niños.

En caso de Neuralgia, Dolor de origen nervioso.

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 años. A través de la piel, diluir 1 gota de camomila en 9 gotas de aceite vegetal y luego aplicar en la zona, 3 veces al día.

Uso en sinergia

Reservado para mayores de 6 años. Aplicar de 4 a 6 gotas de esta mezcla en la zona dolorida mediante un masaje cutáneo local. Repetir esta aplicación 3 veces al día hasta el alivio (sin exceder las 3 semanas consecutivas de uso).

  • 30 gotas de aceite esencial de menta
  • 30 gotas de aceite esencial de camomila
  • 45 gotas de aceite esencial de Eucalipto Limón
  • 130 gotas (6,5 ml) de macerado oleoso de Hipérico

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales contra la neuralgia.

En caso de dentición

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

A partir de 3 meses. A través de la piel, mezclar 3 gotas de camomila en 10 ml de aceite vegetal en una botella. Masajear de 2 a 3 gotas de la mezcla sobre la encía dolorida, delicadamente con la yema del dedo.

Uso en sinergia

A partir de 3 meses. Masajea las encías doloridas de tu bebé con 2 gotas de la mezcla, 3 veces al día durante un máximo de 4 días.

  • 1 gota de aceite esencial de camomila
  • 1 gota de aceite esencial de Lavanda Fina
  • 100 gotas (5 mL) de aceite vegetal comestible (oliva, avellana, etc.)

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para aliviar la dentición.

En caso de' Asma

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

Para adolescentes y adultos, oralmente, una gota sobre un soporte neutro para derretir debajo de la lengua, hasta 3 veces al día.

Para mayores de 3 años, cutáneamente1 gota de camomila en 4 a 9 gotas de aceite vegetal (disolución entre el 10 y el 20 %), para masajear la espalda y el arco del pie, cada 15 minutos, para un efecto calmante durante un ataque.

Atenciónel aceite esencial de camomila debe utilizarse como apoyo y no debe sustituir el tratamiento habitual.

Uso en sinergia

Reservado para mayores de 3 años. Aplicar 10 gotas de la mezcla en el pecho o la parte superior de la espalda cuando aparezcan los primeros síntomas. Durante la crisis, repetir la operación cada media hora. No exceder las 4 aplicaciones por día.

  • 40 gotas de aceite esencial de camomila
  • 40 gotas de aceite esencial de Eucalipto Limón
  • 20 gotas de aceite esencial de Mirto Rojo
  • 20 gotas de aceite esencial de Khella
  • 120 gotas (6 ml) de aceite vegetal de Nigella

¡No sustituye al tratamiento habitual necesario en caso de ataque de asma!

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para el asma.

En caso de Problemas para dormir, insomnio.

Eficiencia: ++++

Uso sencillo

Para adultos y niños mayores de 3 años.

  • inhalado, es posible respirar directamente encima del frasco, o verter unas gotas en un inhalador, respirar antes de acostarse o en caso de despertar nocturno.
  • Dérmico, diluir 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal, aplicadas en el plexo solar, en la parte interna de las muñecas y/o en las plantas de los pies. 

A partir de 3 meses.

  • inhalado, coloque 1 gota en un pañuelo colocado sobre la mesilla de noche para una difusión suave.
  • En emisióndifundir en el dormitorio el número de gotas indicadas en las instrucciones del difusor, 10 minutos antes de acostarse y en ausencia del niño.
  • Dérmico, diluir 1 gota en 19 gotas de aceite vegetal, masajear en la espalda y/o plantas de los pies.

Uso en sinergia

Para mayores de 6 años. Antes de acostarse, aplicar de 4 a 6 gotas de esta mezcla para distribuir sobre el plexo solar, el arco del pie y la parte interna de las muñecas: 

  • 30 gotas de aceite esencial de camomila
  • 15 gotas de aceite esencial de Bergamota
  • 15 gotas de aceite esencial Petit Grain Bigarade o True Lavender según preferencia
  • 60 gotas de aceite vegetal de Hueso de Albaricoque

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para el insomnio.

En caso de' Alergia respiratoria, Alergia al polen.

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adolescentes y adultos. Oralmente, 2 gotas sobre un soporte neutro, hasta 3 veces al día durante 15 días durante el periodo polínico.

A partir de 3 años. 

  • Dérmico1 gota de camomila en 9 gotas de aceite vegetal, aplicada en los antebrazos, 3 veces al día, hasta una mejoría visible.
  • inhalado, 1 gota para respirar tan pronto como sea necesario, hasta 4 veces al día. 

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Dérmico, masajear el pecho y la espalda con unas gotas de esta mezcla durante un ataque de alergia para calmar los síntomas, hasta 3 veces al día durante 1 a 2 días: 

  • 60 gotas de aceite esencial de Lavanda Officinale
  • 30 gotas de aceite esencial de camomila
  • 10 gotas de aceite esencial de Ravintsara
  • Qsp 50 mL de aceite vegetal Calophyll Inophyl

Couic-Marinier, F. (2019). Aceites esenciales, La guía completa para toda la familia. Ediciones SOLARES.

¿Manzanilla romana o tanaceto anual?

La camomila es útil contra las alergias, pero el aceite esencial de Tanaceto anual, también llamada Manzanilla Azul, será más eficaz: cutáneamente, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal en los antebrazos. No lo utilices antes de los 6 años y toma nota de las precauciones asociadas a este aceite esencial antes de su uso.

En contra de Adicciones

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Reservado para adultos.  Cuando se inhala, respirar directamente sobre la botella de camomila cuando sea necesario.

Uso en sinergia

Reservado para adultos. Respira la mezcla profundamente tan pronto como sientas la necesidad.

  • 8 gotas de aceite esencial de canela
  • 5 gotas de aceite esencial de clavo
  • 5 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 10 gotas de aceite esencial de mandarina

Fuente: Couic-Marinier, F. y Touboul, A. (2017). La guía de aceites esenciales de Living Earth. Tierra viva.

¿Camomila o cicuta?

La camomila con sus propiedades calmantes puede ser muy efectiva en casos de adicción al tabaco por ejemplo, pero si la tienes a mano, úsala en su lugar.aceite esencial de cicuta. Al inhalar, respire directamente encima de la botella cuando sienta la necesidad.

En contra de Ansiedad, ansiedad, estrés.

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adultos y niños mayores de 3 años.

  • inhaladorespirar directamente sobre la botella de camomila o vertir unas gotas en un inhalador.
  • Dérmicodiluir 1 gota de camomila en 9 gotas de aceite vegetal y masajear el interior de las muñecas, las plantas de los pies y el plexo solar. 

A partir de 3 meses:

  • inhalado, coloque 1 gota en un pañuelo colocado sobre la mesilla de noche para una difusión suave.
  • En emisiónutilizar aceite esencial de camomila según las instrucciones de uso del difusor, en ausencia de niños pequeños.
  • Dérmicomezclar 1 gota de camomila en 19 gotas de aceite vegetal, para masajear en la espalda y plantas de los pies.

Uso en sinergia

Reservado para mayores de 6 años. Aplicar 3 gotas de la mezcla en las palmas de las muñecas y 3 gotas en el plexo solar en el momento del ataque.

  • 20 gotas de aceite esencial Completo de Ylang Ylang
  • 60 gotas de aceite esencial de camomila
  • 20 gotas de aceite esencial de Naranja Dulce
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena Exótica
  • 100 gotas (5 mL) de aceite vegetal de Argán

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales contra los ataques de ansiedad.

¿Camomila o Petit Grain Bigarade?

La camomila es un aceite esencial particularmente calmante y relajante. Es adecuado en casos de ataques de pánico, ansiedad o estrés, pero el aceite esencial de Bigarada de grano pequeño a menudo se prefiere, sin duda por su precio más asequible. Para bebés menores de 3 meses, es posible retransmitirlo. Para niños mayores de 3 años es posible la inhalación: 1 gota pura en las muñecas para inhalar profundamente, 3 veces al día durante un máximo de 3 semanas.

 

En caso de Neuralgia dental, Dolor de muelas, Dolor de muelas, Pulpitis

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adultos y adolescentes. Por ruta local, 1 gota de Manzanilla Romana en un bastoncillo de algodón empapado en aceite vegetal comestible. Aplicar directamente sobre la zona dolorida. 

Niños a partir de 3 años. Por ruta local, prepare una mezcla de 10% de aceite esencial de Manzanilla Romana en un aceite vegetal de calidad alimentaria (1 ml o 30 gotas de HE, en 9 ml de HV). Aplique 1-2 gotas de la mezcla en la mejilla cerca de la encía dolorida, hasta 5 veces al día.

¿Manzanilla romana o clavo?

El aceite esencial de manzanilla romana es eficaz para aliviar el dolor de muelas, pero el aceite esencial de manzanilla romana Clavo sigue siendo la referencia en este campo. Para adultos y adolescentes, poner 1 gota de clavo en un hisopo de algodón empapado en aceite vegetal comestible. Aplicar en la zona dolorida. 

Más detalles y otros usuarios: ¿Cómo aliviar el dolor de muelas con aceites esenciales?

En caso de' Alergia de piel

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para adolescentes y adultos. Dérmico, 2 gotas de Manzanilla Romana en 2 gotas de aceite vegetal, para aplicar localmente varias veces al día.

A partir de 3 años. Dérmico, 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de aceite vegetal, aplicada en la zona afectada, aproximadamente dos veces al día hasta mejorar.

A partir de 3 meses. Dérmico, 1 gota de Manzanilla Romana en 9 gotas de aceite vegetal, sobre las zonas afectadas, varias veces al día hasta mejoría. 

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Aplicar de 6 a 8 gotas de esta fórmula de forma local, de 3 a 4 veces al día: 

  • 50 gotas de aceite esencial de Eucalipto Limón
  • 10 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • Qsp 15 mL de aceite vegetal de Almendras Dulces

Fuente: Dufour A. (2021). La guía LEDUC de aceites esenciales para toda la familia. Ediciones LEDUC

¿Manzanilla romana o tanaceto anual?

La manzanilla romana es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes para la piel. Sin embargo, el aceite esencial de Tanaceto anual será aún más eficaz: a partir de los 6 años, 1 gota de Tanaceto Anual en 4 gotas de aceite vegetal aplicadas en la zona afectada, dos veces al día durante 7 a 10 días.

En caso de' Eczema

Eficiencia: +++

Uso sencillo

A partir de 3 años. Dérmico, diluir 1 gota de aceite esencial en 9 gotas de aceite vegetal, para complementar o sustituir con Aloe Vera según las reacciones. Masajee los parches de eccema 3 veces al día hasta que mejore.

A partir de 3 meses. A través de la piel, 1 gota de Manzanilla Romana en 19 gotas de aceite vegetal, para complementar o sustituir con Aloe Vera según reacciones, y aplicar en las zonas afectadas, 3 veces al día. 

Uso en sinergia

Para mayores de 3 años. Aplicar de 2 a 6 gotas de la mezcla sobre el eccema. Repita la operación 3 veces al día hasta una mejora visible: 

  • 5 gotas de aceite esencial de Geranio Rosat
  • 5 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 15 gotas de aceite esencial de Lavanda Fina
  • 160 gotas (8 ml) de aceite vegetal Calophyll Inophil 

Más detalles y otros usuarios: ¿Cómo aliviar el eczema seco con aceites esenciales?

¿Manzanilla romana o geranio rosat?

Antiinflamatorio y calmante, el aceite esencial de Manzanilla Romana es eficaz en casos de problemas dermatológicos. Sin embargo, en el caso del eccema, prefiera el aceite esencial de geranio rosa : 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal en las zonas afectadas, 2 veces al día, durante 3 semanas como máximo. Tómate un descanso de una semana antes de empezar de nuevo si es necesario.

En caso de Soriasis

Eficiencia: +++

Uso sencillo

A partir de 3 años. Dérmico, diluir 1 gota de aceite esencial en 9 gotas de aceite vegetal, para complementar o sustituir con Aloe Vera según las reacciones. Masajear las placas de psoriasis 3 veces al día hasta mejorar.

A partir de 3 meses. Dérmico, 1 gota de Manzanilla Romana en 19 gotas de aceite vegetal, para complementar o sustituir con Aloe Vera según reacciones, y aplicar en las zonas afectadas, 3 veces al día. 

Uso en sinergia

A partir de 3 meses. Coloque suavemente de 2 a 8 gotas (según la extensión) de esta sinergia sobre la psoriasis. Renovar la aplicación 2 a 3 veces al día hasta mejorar:

  • 2 gotas de aceite esencial de Lavanda Fina
  • 2 gotas de aceite esencial de Árbol de Té
  • 2 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 100 gotas (5 mL) de macerado oleoso de Caléndula

Más detalles y otros usuarios: Aceites esenciales para la psoriasis.

¿Manzanilla romana o nardo del Himalaya?

El aceite esencial de manzanilla romana puede ser eficaz contra los problemas de la piel en general, pero el aceite esencial de manzanilla romana Nardo del Himalaya se prefiere en casos de psoriasis: para adolescentes y adultos, diluir del 5 al 10% en un aceite vegetal (1 gota de Nardo del Himalaya por 9 a 20 gotas de aceite vegetal, que se puede complementar o sustituir con Aloe Vera según las reacciones). . Tómese un descanso de una semana después de 3 semanas de uso.

En contra de Dolor de cabeza, dolor de cabeza (niños), migraña

Eficiencia: +++

Uso sencillo

Para mayores de 3 años. Dérmico, 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de aceite vegetal y masajear en la zona dolorida.

Uso en sinergia

A partir de 3 años. Aplicar 2 gotas de la mezcla localmente en la zona del dolor (lejos de los ojos) y repetir la aplicación según sea necesario:

  • 20 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 20 gotas de aceite esencial de Lavanda Verdadera
  • 5 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang Completo
  • 125 gotas (6,25 ml) de aceite vegetal de argán

Más detalles y otros usuarios: ¿Cómo aliviar las migrañas persistentes con aceites esenciales?

 

¿Manzanilla romana o menta?

Calmante y calmante, el aceite esencial de Manzanilla Romana aporta propiedades muy interesantes contra la migraña. Tiene la ventaja de estar autorizado para niños pequeños y mujeres embarazadas mayores de 3 meses. Sin embargo, para otros usuarios, es mejor utilizar el aceite esencial de menta piperita : vía cutánea, 1 gota pura para masajear en las sienes y la frente (lejos de los ojos).

En contra de Calambres en el estómago

Eficiencia: +++

Uso sencillo

A partir de 3 meses. Dérmico, diluir 15 gotas de Manzanilla Romana en 10 mL de aceite vegetal (Nigella...). Masajea 3 gotas de la mezcla hasta dos veces al día.

A partir de 3 años. Dérmico, diluir 1 gota de Manzanilla Romana en 9 gotas de aceite vegetal. Aplicar como masaje en el estómago.

Uso en sinergia

  • Para mayores de 6 años. Dérmico, masajear el estómago con 5 gotas de la mezcla, hasta 3 veces al día durante 2 días: 30 gotas de aceite esencial de Mandarina Verde
  • 10 gotas de aceite esencial de camomila
  • 30 gotas de aceite esencial de lavanda
  • Qsp 50 mL de aceite vegetal de Hueso de Albaricoque o Macadamia

Fuente: Couic-Marinier, F. (2019). Aceites esenciales, La guía completa para toda la familia. Ediciones SOLARES.

¿Camomila o bálsamo de limón?

La camomila puede ser interesante pero… es mejor usar el aceite esencial de Toronjil contra mis calambres estomacales: por vía cutánea, aplicar 1 gota de melisa en 9 gotas de aceite vegetal en el estómago.

Otras aplicaciones famosas de la camomila

El aceite esencial de Manzanilla Romana se utiliza en multitud de ocasiones, especialmente ligado a sus propiedades calmantes, relajantes, antiespasmódicas o analgésicas. Para la mayoría de los siguientes usos será eficaz, pero sin ser necesariamente el mejor aceite esencial. Por ello te contamos cuál es el mejor sustituto de la Manzanilla Romana para los siguientes diferentes problemas.

Lombrices intestinales (niños)

 La camomila puede tener una acción calmante para los niños en caso de lombrices intestinales, pero para adultos y niños mayores de 6 años, es mejor preferir el aceite esencial de Canela china, un referente para combatir parásitos de todo tipo. Por vía oral, 1 gota de aceite esencial de Canela sobre un soporte para dejar que se derrita en la boca, 4 veces al día hasta mejoría. Ojo, este aceite esencial presenta riesgos de uso, asegúrese de tomar nota de las precauciones de uso asociadas al mismo.

libido reducida

La camomila puede ser interesante pero... es mejor utilizar el aceite esencial deYlang Ylang contra la disminución de la libido: por vía cutánea, 1 gota de Ylang Ylang HE en 4 gotas de aceite vegetal, en la zona lumbar, dos veces al día durante 10 días.

Herpes

El aceite esencial de camomila puede ser eficaz contra el herpes zóster, pero...el aceite esencial de Niaouli es más adecuado: 1 a 2 gotas puras sobre la zona dolorida, hasta 6 veces al día, y hasta que mejore la culebrilla (5 a 10 días). En caso de pieles muy sensibles no dudes en diluir en un poco de aceite vegetal.

¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de camomila?

Características botánicas
  • Nombre latino: Chamaemelum nobile (L.) Todos.
  • Familia botánica: Asteraceae
  • Parte utilizada: sumidades floridas
  • País de origen: Francia continental, Hungría.
  • Otro nombre: Manzanilla noble
Características físicas
  • Densidad a 20°C: 0,900 a 0,920
  • Índice de refracción a 20°C: 1,438 a 1,447
  • Potencia rotativa a 20°C: -2 a 3
  • Punto de inflamación: 52
Características organolépticas
  • Aspecto: líquido móvil
  • Color: incoloro a amarillo verdoso
  • Olor: herbáceo, aromático, afrutado, cálido.
Características bioquímicas
  • angelato de isobutilo: 30 a 45%
  • angelato de 2-metilbutilo: 12 a 22%
  • angelato de metilalilo: 6 a 10%
  • angelato de isoamilo: 3 a 7%
  • isobutirato de isobutilo: 2 a 9%
  • trans-pinocarveol: 2 a 7%
  • isobutirato de 2-metilbutilo: 2 a 5%
  • pinocarvona: 1,3 a 6%
  • α-pineno: 1 a 5%
  • metacrilato de isobutilo: 0,5 a 3%
  • metacrilato de isoamilo: ≤ 1%
  • isobutirato de amilo: ≤ 1%

¿Qué planta se esconde detrás del aceite esencial de camomila?

Un homenaje a los dioses.

En griego, “cham” significa “la tierra beneficiosa” y “melón”: “manzana”. Literalmente “la manzana de la tierra benéfica”. Los egipcios tenían la costumbre de alabar a los dioses durante los ritos funerarios quemando flores de manzanilla romana. Prospera en suelos arenosos y dispersos, lo que explica su cultivo en Egipto. Al crecer en arboledas de unos cuarenta centímetros de altura, las flores de manzanilla romana se protegen entre sí. ¡Una auténtica guardería!

La manzanilla es un símbolo de sumisión. Los adivinos quemaban incienso de manzanilla para atraer profecías y sueños premonitorios. Ofrecer ramitas de manzanilla a tu amada te hizo comprender que estabas sujeta a tu amor.

La planta del boticario

La Manzanilla Romana reapareció en la Edad Media después de haber sido venerada durante siglos en el Antiguo Egipto. Incluso se dice que el faraón Ramsés II fue momificado con aceite esencial de manzanilla romana… Se sabe que estas flores blancas con un corazón amarillo soleado son frágiles. Los boticarios las utilizaban para tratar la ictericia, en gachas para curar dolores de estómago, maceradas en vino contra las picaduras de serpientes... No debe confundirse con su prima muy cercana: la Matricaria o Manzanilla alemana (nombre latino Chamomilla Recutita L.). Los herbolarios de hoy continúan la gran tradición de los boticarios de vender Manzanilla Romana deseando a sus clientes larga vida.
La manzanilla romana también se utiliza para restaurar el cabello rubio. Da un poco de su color soleado para hacer brillar a las mujeres con su cabello reluciente.

Pétalos delicados para proteger

El color azul pálido de su aceite esencial lo hace aún más original. La Manzanilla Romana se planta entre noviembre y abril en varias hileras. La manzanilla debe estar bien hidratada justo antes de la floración (junio), de lo contrario corres el riesgo de tener plantas de mala calidad. La cosecha se realiza exclusivamente a mano para no dañar los pétalos. El rendimiento es bajo: 200 kg de flores requieren unas cien horas de cosecha... ¡para un rendimiento de sólo 300 gramos de aceite esencial! Necesita mucho sol para florecer.
Es frágil y teme la competencia de las malas hierbas. Sus numerosas propiedades le dan varios nombres: Matricaria, Manzanilla romana, Manzanilla de Anjou, Manzanilla oficinal, Manzanilla verdadera, Manzanilla olorosa… Ojo con el nombre latino: Chamaemelum Nobile (L.) Allioni.

Camomila o camomila romana, matricaria, silvestre, azul… ¿cuáles son las diferencias?

¡Las manzanillas son numerosas y existen diferentes especies pero con usos muy diversos! Pero entonces, ¿a qué manzanillas nos enfrentamos y en qué se diferencian? Para saber más, descubre nuestra guía de las diferentes Manzanillas.

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Bibliografía

Publicación: Darriet, F., Bendahou, M., Costa, J. y Muselli, A. (2012). Composiciones químicas de los aceites esenciales de las partes aéreas de Chamaemelum mixtum (L.) Alloni. Revista de química agrícola y alimentaria, 60 (6), 1494-1502. https://doi.org/10.1021/jf203872z

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Acerca de estos consejos

Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos. 

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