Las causas de la crisis nerviosa no están claramente identificadas porque se trata de una enfermedad compleja en la que intervienen factores biológicos, psicológicos y ambientales. Para la mayoría de los trastornos psicológicos, los aceites esenciales demuestran propiedades sorprendentes. Sin embargo, se recomienda encarecidamente consultar con un médico.

Este artículo fue actualizado el 12/12/2023

El reflejo rápido: Neroli

Reservado para mayores de 6 años. Dérmico, 1 gota de aceite esencial de Neroli en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar en el interior de las muñecas y en el tórax, mañana y noche. Tómese un descanso de una semana después de tres semanas de uso.
Procedente de la misma planta que el aceite esencial Petit Grain Bigarade, pero más sutil y de menor rendimiento, el aceite esencial de Neroli sigue siendo muy caro... En caso de depresión, si prefieres una alternativa más económica, aceite esencial de Petit Grain Bigarade puede ser útil !

Sinergia completa

La mezcla

Para ayudarle a superar su crisis nerviosa, tome su botella vacía y agregue:

    • 45 gotas de aceite esencial Mejorana con Conchas
    • 15 gotas de aceite esencial Verbena fragante
    • 75 gotas de aceite esencial Bigarada de grano pequeño

Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista!

Modo de empleo

En aplicación cutánea, además de atención médica : colocar 1 gota de la mezcla en el plexo solar y 1 gota en la parte interna de las muñecas de 2 a 3 veces al día.
Para uso prolongado o para pieles sensibles, diluir en aceite vegetal.

Nota: nuestros expertos modificaron esta sinergia el 11/09/2021. El vídeo de esta sinergia fue producido previamente. Mientras espera su actualización, lo invitamos a seguir las instrucciones de uso indicadas en el sitio.

Usuarios autorizados

SÍ. Adultos, adolescentes, niños mayores de 6 años.
NO. Mujeres embarazadas menores de 3 meses, niños menores de 6 años.

Precauciones especiales

  • No exponerse al sol después de la aplicación.
  • Algunos aceites esenciales en esta sinergia son similares a las hormonas.
  • También se recomienda realizar la prueba de alergia con la mezcla en el hueco del codo antes de su uso.

Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.

¿Por qué estos aceites esenciales?

La mejorana sin cáscara estimula el sistema nervioso

L'Aceite esencial de mejorana de concha es el elemento esencial de su sinergia contra la depresión nerviosa. En particular, tiene una acción a nivel del sistema nervioso compuesto por el sistema nervioso simpático y su antagonista, el sistema nervioso parasimpático. La estimulación normal del parasimpático nos permite reaccionar a todas las exigencias de la vida.

La estimulación anormal, ya sea excesiva o permanente, produce un desequilibrio que constituye la parasimpáticotonía. Esto puede provocar una crisis nerviosa. El aceite esencial de Mejorana con cáscara es parasimpáticotónico, estimulará el sistema nervioso simpático y luchará contra la parasimpáticotonía y, por tanto, contra la depresión nerviosa. Calmante y potente ansiolítico, por su contenido en alcoholes y ésteres monoterpénicos, te calmará y te ayudará a luchar contra la ansiedad y el estrés que pueden provocar crisis nerviosas.

Los efectos antidepresivos de la Verbena Perfumada

L’aceite esencial de verbena fragante es rico en citrales, que le confieren una acción calmante y sedante sobre el sistema nervioso central. Es un poderoso antidepresivo. Es eficaz en casos de trastornos del sueño que pueden contribuir a la aparición de una crisis nerviosa. Es un elemento clave de tu sinergia contra la depresión nerviosa porque reforzará la acción calmante del aceite esencial de Mejorana descascarada. Además, es un armonizador endocrino: gracias a su capacidad hormonal, actuará sobre el eje cortico-suprarrenal que regula la producción de hormonas. Como resultado, regulará la secreción de hormonas de la tiroides y el páncreas, y así luchará contra los desequilibrios hormonales que pueden provocar crisis nerviosas.

Es particularmente necesario en esta sinergia porque contiene limoneno. Este monoterpeno permitirá la liberación de monoaminas, neurotransmisores del sistema nervioso central implicados en la neuromodulación. Las monoaminas intervienen especialmente en la regulación del estado de ánimo y se encuentran en concentraciones muy bajas en personas deprimidas o que padecen trastornos mentales. El aceite esencial de Verbena, al estimular la liberación de monoaminas, ayudará a luchar contra los trastornos psicológicos como la crisis nerviosa. También tiene una acción antinociceptiva. Inhibirá la sensibilidad al dolor y por tanto luchará contra las crisis nerviosas de origen endógeno.

Petit Grain Bigarade y su acción neurotrópica

L'aceite esencial de Petit Grain Bigarade te ayudará a afrontar una crisis nerviosa gracias a su acción neurotrópica. Es rico en acetato de linalilo, lo que le permitirá llegar específicamente al sistema nervioso. Además, su alto contenido en alcoholes monoterpénicos lo convierte en un potente reequilibrador nervioso. Ayudará al sistema nervioso a hacer frente al estrés repetitivo que puede provocar crisis nerviosas.

No sólo es calmante y sedante del sistema nervioso, sino que también es un antidepresivo suave. Es particularmente rico en linalool que tiene una acción antinociceptiva. Por tanto, dentro de esta sinergia, reforzará la acción del aceite esencial de Verbena Fragante inhibiendo también la sensibilidad al dolor. Combinado con los aceites esenciales de Mejorana descascarada y Verbena aromática, el aceite esencial Petit Grain Bigarade te ayudará a salir de un episodio depresivo.

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Bibliografía

Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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Acerca de estos consejos

Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos. 

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