El aceite esencial de Albahaca Tropical, también llamado Albahaca Exótica, es reconocido por su acción en la esfera digestiva: favorece la digestión, limita la hinchazón, ayuda con las náuseas... Potente antiespasmódico, también lucha contra los dolores relacionados con las reglas. Su acción antiestrés es útil en casos de ansiedad, lo que puede influir en la aparición de problemas digestivos. Utilizado principalmente por vía oral o a través de la piel, hay que estar atentos porque presenta riesgos: por lo tanto, no puede ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia, niños menores de 6 años y personas con problemas hepáticos o de coagulación. Nombre latino: Ocimum basilicum var. basilicum Parte destilada: parte aérea floreada
Este artículo fue actualizado el 10/07/2023Precauciones de uso
Este aceite esencial está prohibido para mujeres embarazadas y niños menores de 6 años. El aceite esencial de albahaca es irritante y no debe aplicarse puro sobre la piel. Está contraindicado en personas con trastornos hepáticos o de coagulación o en aquellas que siguen tratamiento anticoagulante.
Usuarios autorizados
Posibles formas de uso.
Riesgos de uso
Otras precauciones
Consejo médico
- Las personas con epilepsia deben consultar a un médico antes de cualquier uso (riesgo epileptogénico en dosis altas).
- Busque consejo médico antes de usarlo en personas con asma.
Aplicación cutánea
Diluya el aceite esencial de Albahaca Tropical al menos al 20% en un aceite vegetal antes de aplicarlo sobre la piel (1 gota en 4 gotas de aceite vegetal).
Ingestión
- El aceite esencial de albahaca puede ser hepatotóxico después de su ingestión en dosis elevadas y durante un período prolongado.
- Contraindicado por vía oral en fumadores empedernidos y personas con antecedentes de cáncer o patologías cancerosas.
- No utilizar por un período prolongado: no más de 7 días.
En emisión
Diluir el aceite esencial de Albahaca Tropical hasta un máximo de 10-15% en otros aceites esenciales.
Contraindicaciones
Contraindicado en personas con alteraciones hepáticas o de la coagulación, o en tratamiento anticoagulante.
Componentes alergénicos
El aceite esencial de albahaca contiene varios componentes bioquímicos alergénicos en dosis significativas.
- linalool (8 a 30%)
- citrales (neral + geranial) (≤ 3%)
- limoneno (≤ 0,5%)
- eugenol (≤ 0,5%)
- geraniol (≤ 0,5%)
Nota: Es preferible probar el aceite esencial antes de usarlo (diluir una gota de aceite esencial en un poco de aceite vegetal y aplicarlo en la curva del codo. Esperar al menos 24 horas para comprobar que no hay reacción) .
Propiedades del aceite esencial de Albahaca Tropical
El aceite esencial de albahaca está altamente concentrado en linalol y metilchavichol. Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:
-
antiespasmódico ++++ (linalol, metilchavicol (estragol)):
los estudios han demostrado que el estragol, compuesto mayoritario del aceite esencial de Albahaca Tropical, bloquea la transmisión de mensajeros nerviosos en el sistema nervioso autónomo, responsables de la contracción y los espasmos de los músculos lisos. Estos músculos constituyen la pared de muchos órganos digestivos (en particular, los intestinos), pero también del útero.
-
tónico digestivo, protector digestivo +++ (metilchavicol (estragol)):
el aceite esencial de Albahaca Tropical se utiliza tradicionalmente como tónico digestivo. Un estudio realizado sobre el uso de la planta en ratas demuestra que también tiene una acción antiulcerosa: el extracto metano de la planta indujo una reducción de la producción de ácido en ratas con úlceras, lo que sugiere un efecto antiulcerogénico. Aunque esta acción no ha sido demostrada sobre el aceite esencial, también podría estar presente.
-
antifúngico ++ (metilchavicol (estragol)):
el aceite esencial de albahaca ejerce una acción antifúngica sobre Epidermophyton floccosum, Yeso microsporum, Sporothrix schenckii. Los estudios se centraron en 10 cepas diferentes y las zonas de inhibición del aceite esencial se midieron después de 10 días de incubación.
-
antibacteriano ++ (metilchavicol (estragol)):
el aceite esencial de Albahaca Ocimum Basilicum ejerce una acción antibacteriana sobre Bacillus subtilis, Pseudomonas, Estafilococo aureus, Estreptococo mutans y Enterococo faecalis. El estudio de esta actividad antibacteriana se realizó midiendo las zonas de inhibición del aceite esencial en las diferentes cepas.
-
antiinflamatorio ++ (linalol, metilchavicol (estragol)):
un estudio demuestra que el estragol inhibe la producción de mediadores inflamatorios: esta acción está particularmente relacionada con la regulación de la vía de señalización NF-kB (proteína implicada en la transcripción de la respuesta inmunitaria). Estos resultados indican que, por tanto, el estragol podría usarse para la aplicación o prevención de diversas enfermedades inflamatorias.
-
calmante, ansiolítico, sedante ++ (linalol, metilchavicol (estragol)):
el aceite esencial de albahaca tropical ayuda a reducir la ansiedad: en un estudio de 2015, una prueba que midió la ansiedad en ratas (laberinto elevado) pudo demostrar que el aceite esencial tiene un mayor efecto ansiolítico y sedante que el extracto hidroalcohólico de Ocimum Basilicum probado en paralelo. Sus propiedades calmantes y relajantes son especialmente útiles en casos de ansiedad, especialmente cuando se manifiesta en trastornos digestivos asociados.
Pero también estas propiedades secundarias:
- antioxidante
- analgésico
En caso de Dispepsia, Digestión difícil.
Eficiencia: ++++
Uso sencillo
Reservado para adultos. A través de la piel, diluir el aceite esencial de Albahaca al 10%, es decir 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal. Masajear el abdomen, hasta 3 veces al día, por un máximo de 7 días.
Uso en sinergia
Reservado para adultos. Por vía oral, tomar de 2 a 3 veces al día al final de las comidas, por un máximo de 72 horas. Sobre una pastilla neutra, media azúcar o una cucharadita de aceite de oliva colocar:
- 1 gota de aceite esencial de Albahaca Tropical
- 1 gota de aceite esencial de menta
Fuente : Festy, D., Dufour, A. (2022). Mi Biblia de los aceites esenciales, Ediciones Leduc
En caso de' Aerofagia, hinchazón, flatulencia.
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adultos:
- Oralmente, colocar de 1 a 2 gotas de aceite esencial de Albahaca Tropical sobre un soporte neutro. Tomar 3 veces al día, durante 7 días máximo.
- A través de la piel, para uso ocasional, colocar 1 gota de aceite esencial de Albahaca Tropical en un poco de aceite vegetal. Para un uso repetido, es preferible diluirlo al 10%, es decir, 1 ml de aceite esencial en 9 ml de aceite vegetal. Masajear el estómago con unas gotas en sentido antihorario en el momento de los síntomas, hasta dos veces al día.
Uso en sinergia
Reservado para mayores de 6 años. Los días en que se desencadenen los síntomas de la aerofagia, ingerir 2 gotas de esta sinergia, 3 veces al día antes de las comidas, en una cucharada pequeña de miel o aceite de oliva:
- 55 gotas de aceite esencial de albahaca
- 35 gotas de aceite esencial de alcaravea
- 35 gotas de aceite esencial de semilla de cilantro
Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales contra la aerofagia.
¿Albahaca tropical o cardamomo?
El aceite esencial de Albahaca Tropical es eficaz en casos de hinchazón o aerofagia, pero elaceite esencial de cardamomo lo es aún más. Vía oral, a partir de 6 años: 1 gota en una cucharadita de aceite de oliva o miel, 3 veces al día. Cutáneamente, a partir de 3 años: 1 gota diluida en 4 gotas de aceite vegetal, masajeando en el abdomen 3 veces al día.
En caso de' Ansiedad, Estrés
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adultos. Dérmica e inhalación, masajee 1 gota de aceite esencial de albahaca en las muñecas y el plexo solar antes de acostarse y respire. No exceder los 6 usos por día y una semana de uso. Para pieles sensibles, diluya el aceite esencial de Albahaca en unas gotas de aceite vegetal.
Uso en sinergia
Reservado para mayores de 6 años. Masajear unas gotas de la mezcla sobre el tórax (añadir 1 ampolla de litio granion para tragar cada mañana en un vaso de agua):
- 60 gotas (2 ml) de aceite esencial de albahaca
- 60 gotas (2 ml) de aceite esencial de Neroli
- 11 mL de aceite vegetal de Macadamia
Fuente: Zahalka, JP. (2002). Diccionario completo de aromaterapia. Ediciones del Dauphin.
¿Albahaca tropical o bigarade de grano pequeño?
El aceite esencial de albahaca será muy eficaz, sin embargo, elaceite esencial de Petit Grain Bigarade es mejor en casos de ansiedad y estrés:
- Cuando se inhala, respire directamente sobre el frasco de 2 a 3 veces al día o coloque unas gotas en la mecha de un inhalador.
- En transmisión, verter la cantidad de gotas indicadas en las instrucciones del difusor y difundir en intervalos de 5 a 10 minutes.
En caso de Períodos dolorosos, dismenorrea.
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adolescentes y adultos. Cutáneamente:
- para uso repetido, diluir 1 gota de aceite esencial de Albahaca Tropical en 4 gotas de aceite vegetal, por ejemplo de Borraja.
- para uso ocasional, mezcle partes iguales (dilución del 50%) de aceite esencial de albahaca y aceite vegetal. Masajear la parte baja del abdomen de forma circular, 2 a 3 veces al día dependiendo del dolor durante el período.
¿Albahaca tropical o estragón?
El aceite esencial de albahaca tropical es muy eficaz, al igual queaceite esencial de estragón en caso de períodos dolorosos. Cutáneamente, para uso ocasional: diluir 1 gota en 1 gota de aceite vegetal, 3 veces al día como máximo en el estómago. Para uso repetido, diluir 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal.
Contra Náuseas vómitos
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adolescentes y adultos. Cuando se inhala, coloca 1 gota de aceite esencial de Albahaca Tropical en un pañuelo de papel. Respirar antes de cada comida o en caso de náuseas, hasta 3 veces al día, 4 días como máximo.
¿Albahaca tropical o menta?
El aceite esencial de Albahaca Tropical es eficaz contra las náuseas y los vómitos, pero en adultos y adolescentes, elaceite esencial de menta sigue siendo la referencia. Oralmente, 1 gota de AE de Menta en una pastilla neutra para poner debajo de la lengua de vez en cuando. Cuando se inhala, 1 gota en un pañuelo o inhalador, inhala profundamente 3-4 veces y repite si es necesario. También es posible inhalar directamente encima de la botella.
Uso en sinergia
Reservado para adultos. Oralmente, coloca 2 gotas de esta mezcla sobre un soporte neutro. A tomar 5 veces al día como máximo:
- 30 gotas de aceite esencial de menta
- 30 gotas de aceite esencial de jengibre
- 30 gotas de aceite esencial de Albahaca Tropical
Fuente: Couic-Marinier, F., Touboul, A. (2020). La guía Terre Vivante de aceites esenciales, Terre Vivante
En caso de Calambres en el estómago
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adultos. Oralmente, coloca 1 gota de aceite esencial de Albahaca Tropical en una cucharadita de miel. Tomar hasta 3 veces al día, por hasta 72 horas. No utilizar durante períodos prolongados sin consejo médico. También es posible sumergir la cucharadita en una taza de infusión de regaliz o verbena.
¿Albahaca tropical o melisa?
El aceite esencial de Albahaca Tropical es eficaz en casos de calambres estomacales, pero elaceite esencial de bálsamo de limón es igual de eficaz: por vía oral, 1 gota pura de Melissa en una pastilla neutra para dejar que se derrita en la boca para una mejor difusión durante el ataque. Por vía cutánea, diluir 1 gota de melisa en 9 gotas de aceite vegetal y aplicar en el estómago.
En caso de Cólico nefrítico
Eficiencia: +++
Uso sencillo
Reservado para adultos. A través de la piel, para aliviar el dolor mientras se espera tratamiento médico: diluir el aceite esencial de albahaca al 20%, es decir 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal. Masajee la zona dolorida, hasta 3 veces al día.
¿Albahaca tropical o Khella?
El aceite esencial de albahaca tropical es eficaz, pero elaceite esencial de khella es la referencia. A través de la piel, 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal, para aplicar en la zona dolorida mientras se espera tratamiento médico, de 2 a 3 veces al día.
Uso en sinergia
Reservado para adultos. Para aliviar el dolor mientras se espera tratamiento médico. Masajee 10 gotas de sinergia en el área dolorosa alrededor del hígado, hasta 6 veces al día, durante 3 a 6 días como máximo.
- 90 gotas de aceite esencial de Khella
- 60 gotas de aceite esencial de Menta
- 60 gotas de aceite esencial de Albahaca Tropical
- 30 gotas de aceite esencial de gaulteria fragante o mentiroso
- Complementar hasta 50 mL con aceite vegetal Calophyll Inophyl
Fuente: Couic-Marinier, F., Frély, R. (2019). Aceites esenciales: la guía completa para toda la familia, Ediciones Solar
Otras aplicaciones famosas de la Albahaca Tropical
El aceite esencial de albahaca se utiliza en multitud de ocasiones, especialmente ligado a sus propiedades reumáticas antiinfecciosas, antiespasmódicas y antiinflamatorias. Para la mayoría delos siguientes usos serán efectivos, pero sin ser necesariamente el mejor aceite esencial. Por ello te indicamos el mejor sustituto de la albahaca para los siguientes problemas diferentes.
Enfermedad tropical
El aceite esencial de albahaca puede ser eficaz en casos de enfermedades tropicales con dolores digestivos pero… es mejor favoreceraceite esencial de canela. Sólo para adultos, por vía oral, 1 gota de Canela China con 1 gota de aceite esencial de Limón en una cucharada de aceite vegetal comestible. Ingerir durante una comida, hasta 3 veces al día y durante un máximo de una semana.
Constipación
El aceite esencial de Albahaca Tropical puede ser eficaz en casos de estreñimiento, pero… es mejor utilizarloaceite esencial de jengibre. Por vía oral, a partir de 6 años: 1 gota en una cucharadita de aceite de oliva antes de las comidas, 3 días máximo. Cutáneamente, a partir de 3 años: 2 gotas diluidas en 8 gotas de aceite vegetal, masajeando en el estómago antes de las comidas, durante 5 a 7 días como máximo.
Diarrea
El aceite esencial de albahaca tropical puede ser eficaz contra los espasmos relacionados con la diarrea, peroaceite esencial de canela sigue siendo la referencia antiinfecciosa. Sólo para adultos, por vía oral, 1 gota de Canela China con 1 gota de aceite esencial de Limón en una cucharada de aceite vegetal comestible. Ingerir durante una comida, hasta 3 veces al día y durante un máximo de una semana.
Insomnio
El aceite esencial de albahaca puede ser útil contra el insomnio, sobre todo si está relacionado con trastornos digestivos, pero... es mejor utilizarloaceite esencial de manzanilla romana en caso de trastornos del sueño: 1 gota diluida en 4 gotas de aceite vegetal, aplicada en el plexo solar, en la cara interna de las muñecas o en las plantas de los pies. También se puede respirar por las muñecas.
Calambre muscular
El aceite esencial de albahaca puede ser eficaz por su efecto antiespasmódico pero… es mejor utilizarloaceite esencial de gaulteria. Cutáneo, a partir de 12 años: 1 gota diluida en 9 gotas de aceite vegetal, masajear suavemente sobre la zona afectada.
¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de Albahaca Tropical?
Características botánicas
- Nombre latino: Ocimum basílica var. basílica
- Familia botánica: Lamiaceae
- Parte utilizada: partes aéreas en flor.
- País de origen: India.
Características físicas
- Densidad a 20°C: 0,930 a 0,960
- Índice de refracción a 20°C: 1.490 a 1.520
- Potencia rotativa a 20°C: -20 a 5
- Punto de inflamación: 75
Características organolépticas
- Aspecto: líquido móvil transparente
- Color: amarillo pálido a amarillo ámbar
- Olor: fresco, especiado, anisado.
Características bioquímicas
- metilchavicol (estragol): 70 a 80%
- linalool: 15 a 30%
- cadineno: ≤ 3%
- 1,8-cineol (eucaliptol): ≤ 3%
- β-bisaboleno: ≤ 3%
Albahaca Santa, Tropical, con Linalool... ¿Cuáles son las diferencias?
La albahaca, su apodo "Ocimum", está presente en todas las salsas, ¡de hecho existen cien variedades de albahaca! En cuanto a los aceites esenciales, encontramos el aceite esencial de Albahaca Sagrada, también conocido como Tulsi, cuya planta se utiliza especialmente en Ayurveda y que reúne varias especies de Ocimum (tenuiflorum, gratissimum o incluso sanctum) disponibles en variedades. Estos aceites esenciales de Albahaca Sagrada se distinguen de otros por su composición mayoritaria en fenoles. También en la familia Ocimum, o más bien en la especie, encontramos a sus primos, el género basilicum, que están disponibles según diferentes quimiotipos. Luego encontraremos el aceite esencial de Albahaca Linalool, que contiene principalmente linalool, de ahí su pequeño nombre, o incluso Albahacas Tropicales o Grand Vert cuyos principales principios activos son los metil éter fenoles.
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Bibliografía
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Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Obra: Baudoux, D. (2008). Aromaterapia: darse un capricho con aceites esenciales. Ediciones Amyris.
Obra: Zahalka, J. (2017). Diccionario completo de aromaterapia. Ediciones del Dauphin.
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Acerca de estos consejos
Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos.
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