El mareo es un conjunto de trastornos que puede contraer un pasajero de un vehículo en movimiento: náuseas, mareos, tinnitus, dolores de cabeza, etc. Ya sea en coche, en barco o, más raramente, en avión, estos problemas son especialmente molestos y provocan malos tiempos. El mareo por movimiento afecta especialmente a los niños, pero algunos adultos también son susceptibles. Este problema vendría de una contradicción entre la información auditiva, que anuncia un movimiento (oímos el coche conduciendo) y la información visual que anuncia la estabilidad de la imagen (mirar al interior del habitáculo).

Este artículo fue actualizado el 07/02/2023

El reflejo rápido: menta

Reservado para mayores de 6 años. 

  • por cierto oral, ingerir 1 gota de aceite esencial puro de Menta debajo de la lengua. 
  • Cuando se inhala, respire directamente del biberón, tan pronto como sea necesario.

Sinergia completa para adultos

La mezcla

Para viajes más placenteros, toma tu botella vacía y agrega:

    • 40 gotas de aceite esencial Menthe salpicado
    • 20 gotas de aceite esencial Cardamomo
    • 20 gotas de aceite esencial Bigarada de grano pequeño

Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista!

Modo de empleo

Ingerir 2 gotas de la mezcla sobre un pequeño trozo de pan o una pastilla neutra, repetir según sea necesario, no más de 6 veces durante el día.

Usuarios autorizados

SÍ. Adultos, adolescentes, niños mayores de 6 años.
NO. Mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños menores de 6 años.

Precauciones especiales

  • Busque consejo médico antes de su uso en personas con asma y epilepsia.
  • Un aceite esencial es similar al estrógeno.
  • Esta sinergia no debe utilizarse en casos de cálculos biliares o litiasis, inflamación de la vesícula biliar, trastornos hepáticos graves, hipertensión y durante problemas cardiovasculares importantes.

Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.

Sinergia completa para niños y mujeres embarazadas.

La mezcla para niños y mujeres embarazadas.

Para ayudar a su hijo a afrontar mejor el transporte, tome su biberón vacío y añada:

    • 40 gotas de aceite esencial Limón
    • 20 gotas de aceite esencial Cardamomo
    • 20 gotas de aceite esencial Bigarada de grano pequeño

Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista para ser utilizada!

Modo de empleo

Ingerir 1 gota de la mezcla sobre una pastilla neutra o sobre un trozo de pan, en cuanto sienta náuseas, máximo tres veces al día.

Usuarios autorizados

SÍ. Mujeres embarazadas mayores de 3 meses, mujeres en período de lactancia, niños mayores de 3 años.
NO. Mujeres embarazadas menores de 3 meses, niños menores de 3 años.

De manera general, recuerda que los aceites esenciales están PROHIBIDOS en los primeros 3 meses de embarazo. Más detalles : aceites esenciales para niños y aceites esenciales para mujeres embarazadas y lactantes.

Precauciones especiales

  • Busque consejo médico antes de su uso en personas con asma y epilepsia.
  • Esta sinergia está contraindicada en casos de cálculos biliares.

Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.

¿Por qué estos aceites esenciales?

Menta: contra las náuseas por naturaleza

L'aceite esencial de menta es LA referencia contra las náuseas de los aceites esenciales; está compuesto por entre un 30 y un 55% de mentol, muy buen antiespasmódico. Este componente suprime los espasmos digestivos e intestinales actuando sobre las contracciones del intestino delgado y así previene la aparición de calambres estomacales y náuseas.

La mentona, una cetona, favorece la secreción de bilis por el hígado y su evacuación al intestino; por tanto favorece la digestión y evitará las náuseas derivadas de una comida copiosa antes de utilizar el vehículo. Por último, el aceite esencial de Menta te aportará un aliento fresco que te hará olvidar el calor, uno de los factores clave en los problemas de transporte.

Cardamomo contra los espasmos abdominales.

Para evitar sentirnos mal, el sistema digestivo debe funcionar correctamente. yoaceite esencial de cardamomo se especializa en trastornos digestivos y favorece notablemente la expulsión de los gases intestinales.

Este aceite esencial también le ayudará a recuperar el apetito (a menudo perdido por problemas de transporte); de hecho, no debemos olvidar que viajar con el estómago completamente vacío influye en las náuseas.

El acetato de terpenilo, un éster terpénico, actúa sobre el sistema nervioso y limita el proceso de desencadenamiento de los espasmos: compite con las moléculas responsables de la contracción de los músculos lisos y, por tanto, permite suprimir o calmar los espasmos musculares. El dolor abdominal asociado desaparecerá.

Petit Grain Bigarade reduce el estrés

El estrés no es inocente en los trastornos relacionados con el transporte: los acentúa. El linalool, un alcohol monoterpénico, proporcionaaceite esencial de Petit Grain Bigarade propiedades de reequilibrio nervioso. De hecho, el linalol aumenta los niveles de dopamina y, por tanto, ayuda a calmar la excitabilidad. Por otro lado, este componente tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso autónomo al actuar sobre diferentes neurotransmisores. Finalmente, regula el estado de ánimo.

El acetato de linalilo es un miembro de la familia de los ésteres monoterpénicos. Estas moléculas también tienen propiedades calmantes y relajantes. Además, tienen interesantes propiedades antiespasmódicas que se combinarán con el mentol del aceite esencial de Menta y otro éster, el acetato de terpenilo, para limitar las molestias digestivas que se sienten.

Limón contra las náuseas

L'aceite esencial de limon sustituye perfectamente al de Menta, el antinauseas más famoso pero contraindicado para niños menores de 6 años y mujeres embarazadas. Este aceite esencial de Limón contiene limoneno, un terpeno que actúa sobre la motilidad gástrica y que por tanto le confiere interesantes propiedades antinauseas.

Al igual que el aceite esencial de Menta, el de Limón favorece la secreción de bilis por el hígado y luego su evacuación al intestino, lo que favorece el fenómeno de la digestión y limita los trastornos debidos al transporte.

Además, el limón tiene buen sabor y aporta frescura a esta sinergia que, por tanto, será apreciada por los niños.

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Bibliografía

Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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Acerca de estos consejos

Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos. 

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