La nasofaringitis es lo que más comúnmente llamamos resfriado común. Es una infección viral que afecta el tracto respiratorio desde la cavidad nasal hasta la faringe, provocando inflamación de la mucosa respiratoria. Los síntomas son bien conocidos: estornudos, secreción o congestión nasal, tos, dolores de cabeza son todos inconvenientes que los aceites esenciales pueden eliminar.
Este artículo fue actualizado el 01/12/2023El reflejo rápido: Eucalyptus Radiata
Reservado para mayores de 6 años. Oralmente, 2 gotas puras de Eucalipto Radiata debajo de la lengua, o en una infusión (previamente mezclada con una cucharadita de miel o azúcar), 4 veces al día durante 2 días.
A partir de 3 años. Cuando se inhala, 1 respiración profunda directamente encima del frasco abierto, de 4 a 6 veces al día.Sinergia completa para adultos
La mezcla
Para deshacerte del resfriado, toma tu botella vacía y agrega:
- 20 gotas de aceite esencialEucalipto radiata
- 10 gotas de aceite esencial Menta de campo
- 20 gotas de aceite esencial Balsamero
- 50 gotas de aceite vegetal nigella
Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista!
Modo de empleo
Aplicar de 5 a 10 gotas de la mezcla en el pecho y/o parte superior de la espalda.
Vuelva a aplicar de 2 a 3 veces al día, hasta por 5 días consecutivos.
Usuarios autorizados
SÍ. Adultos, niños mayores de 6 años.
NO. Mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños menores de 6 años.
Precauciones especiales
- Esta sinergia contiene un aceite esencial que puede resultar neurotóxico, por lo que se deben respetar las dosis indicadas.
- El consejo médico es necesario para personas con asma o epilepsia.
- También se recomienda realizar la prueba de alergia con la mezcla en el hueco del codo antes de su uso.
Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.
Sinergia completa para los niños
La mezcla para niños
Para deshacerse del resfriado de su hijo, tome su biberón vacío y agregue:
- 10 gotas de aceite esencialEucalipto radiata
- 10 gotas de aceite esencial Tomillo en Linalool
- 10 gotas de aceite esencial Balsamero
- 70 gotas de aceite vegetal Avellana
Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista para ser utilizada!
Modo de empleo
Aplicar 4 gotas de la mezcla en la parte superior de la espalda.
Usuarios autorizados
SÍ. Niños mayores de 3 años.
NO. Mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños menores de 3 años.
Más detalles : aceites esenciales para niños mayores de 3 años
Precauciones especiales
- Antes de utilizar esta sinergia, es necesario el consejo médico de personas con asma o epilepsia.
- También se recomienda realizar la prueba de alergia en la curva del codo antes de su uso.
Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.
Sinergia completa para bebés
La mezcla para bebés
Para aliviar a tu bebé, toma tu biberón vacío y añade:
- 5 gotas de aceite esencialEucalipto radiata
- 5 gotas de aceite esencial Tomillo en Linalool
- 5 gotas de aceite esencial Árbol de té
- 70 gotas de aceite vegetal Avellana
Tape (¡haga clic!), homogeneice y luego etiquete su botella. ¡Tu sinergia está lista para ser utilizada!
Modo de empleo
Aplicar de 2 a 3 gotas de la mezcla en la parte superior de la espalda.
Renovar la aplicación mañana y noche durante 5 días.
Usuarios autorizados
SÍ. Bebés mayores de 3 meses.
NO. Mujeres embarazadas y en período de lactancia, bebés menores de 3 meses.
De manera general, recuerda que los aceites esenciales están PROHIBIDOS para bebés menores de 3 meses. Más detalles : aceites esenciales para bebes
Precauciones especiales
- Antes de utilizar esta sinergia, es necesario el consejo médico de los bebés con asma o epilepsia.
- También se recomienda realizar la prueba de alergia con la mezcla en el hueco del codo antes de su uso.
Estas precauciones se aplican bajo las condiciones de aplicación y dosificación citadas anteriormente. En caso de duda, haz tu pregunta en nuestro foro y consulta a tu médico.
¿Por qué estos aceites esenciales?
La acción descongestionante del Eucalyptus Radiata
L'aceite esencial de eucalipto radiata contiene hasta un 80% de 1,8-cineol. Es una molécula con propiedades variadas, todas ellas de gran interés aquí.
En primer lugar, el 1,8-cineol es fuertemente antiinfeccioso y, combinado con el alfa terpineol (también presente en este aceite esencial), su poder antiviral es notable. Además, tiene propiedades antiinflamatorias dirigidas al árbol respiratorio, lo que aliviará la inflamación provocada por la infección.
Por último y sobre todo, gracias al 1,8-cineol, el aceite esencial de Eucalipto Radiata es extremadamente mucolítico y expectorante: favorecerá la dilución de la mucosidad y su expulsión del tracto respiratorio. Esta propiedad es importante, ya que la mucosidad se produce en exceso durante la infección nasofaríngea y es responsable de muchos de los síntomas típicos del resfriado común (nariz tapada, secreción nasal, tos, etc.). El 1,8-cineol, al estimular las células ciliadas de la mucosa respiratoria, ayudará así a evacuar este exceso de moco.
La menta silvestre reduce el dolor
L'aceite esencial de menta silvestre aporta componentes únicos a esta mezcla.
En primer lugar, la acción analgésica del mentol, que contiene principalmente, ayudará a aliviar el dolor relacionado con la nasofaringitis. Pero, sobre todo, el mentol es un vasoconstrictor: se opone a la dilatación de los vasos sanguíneos. Durante la infección, los capilares sanguíneos se dilatan y contribuyen, con el exceso de moco, a la inflamación de la mucosa nasal, a veces responsable de la sensación de nariz tapada. Entonces el mentol ayudará a limitar esto.
Además, este aceite esencial es un eficaz descongestionante porque proporciona una sensación de frescor que destapará la nariz y porque una cetona que contiene (mentona) es conocida por su acción diluyente sobre las mucosidades. Todas estas propiedades hacen que Wild Mint sea esencial para esta sinergia.
El abeto balsámico regula la secreción mucosa.
L'aceite esencial de abeto balsámico lleva muy bien su nombre, de hecho es un auténtico bálsamo para las vías respiratorias. Su composición, rica en terpenos, es la razón: esta categoría de moléculas proporciona un auténtico calmante para las mucosas respiratorias irritadas por infecciones, tos, sonarse la nariz, etc.
Además de su importante propiedad balsámica, este aceite esencial posee alfa pineno, que regula la hipersecreción de moco. Complementa la acción descongestionante del 1,8-cineol de Eucalyptus Radiata y del mentol y mentona de Field Mint. Estos tres aceites esenciales combinados permitirán una liberación rápida y eficaz de las vías respiratorias congestionadas.
Y eso no es todo: una vez que esta sinergia aclare tu nariz, podrás descubrir el buen olor a "Navidad" que desprende el aceite esencial de Abeto Balsámico.
La acción antiviral del Tomillo con Linalool
Dado que el resfriado común es una enfermedad causada por un virus, esta sinergia debe tener componentes con poderosas propiedades antivirales. Este es el caso del aceite esencial de Eucalipto Radiata con 1,8-cineol. Pero para una acción aún más eficaz, es importante proporcionar otras moléculas antivirales. Esta es la razón por la queAceite esencial de tomillo con Linalool participa en esta sinergia. El linalol que contiene un 40% de su composición pertenece a la categoría de los alcoholes, muy conocidos por sus efectos antivirales pero más suaves que otros antivirales no aptos para niños.
Además, el linalool también se caracteriza por una cierta acción anestésica que sólo puede ser beneficiosa para los niños que a veces sufren de dolor de cabeza o de garganta durante la nasofaringitis.
El árbol del té aumenta la inmunidad
En los bebés, el sistema inmunológico está lejos de estar completamente desarrollado y las defensas del cuerpo son mucho más débiles que en la edad adulta. yoAceite esencial de árbol de té contiene terpinen-4-ol, cuya acción sobre el sistema inmunológico es, por tanto, bienvenida aquí. Este alcohol aumentará las defensas del bebé estimulando la actividad de los glóbulos blancos. Se favorecerá en particular la producción de anticuerpos y permitirá una lucha más eficaz contra los virus.
Por otro lado, el Árbol del Té es un aceite esencial con virtudes balsámicas por su contenido en terpenos. Estas moléculas actuarán como un bálsamo depositándose en las paredes del tracto respiratorio para calmar y limitar la irritación provocada por la tos. ¡El bebé se sentirá así aliviado y sus defensas aumentarán para deshacerse de este desagradable resfriado lo más rápido posible!
¿Por qué estos aceites diluyentes?
Aceite vegetal de nigella
Cuando ataca un resfriado o una nasofaringitis, a menudo nos encontramos con dificultades para respirar. yoaceite vegetal de nigella tiene una acción broncodilatadora que permite recuperar el aliento, gracias a la nigelona contenida en este aceite. Además, el aceite de Nigella es penetrante, lo que permite que los aceites esenciales atraviesen fácil y rápidamente la barrera cutánea, para actuar lo más rápido posible y ¡aliviarte!
Aceite vegetal de avellana
L’aceite vegetal de avellana es un aceite muy suave, que se adapta perfectamente a la fragilidad de la piel de los niños. Gracias a su textura penetrante, el aceite de Avellana permite que los principios activos de los aceites esenciales pasen fácilmente al organismo, para actuar rápidamente contra los resfriados y aliviar a tu hijo. También dejará la piel suave y fortalecerá la barrera cutánea.
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Bibliografía
Obra: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
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Acerca de estos consejos
Este artículo de aromaterapia fue escrito por Théophane de la Charie, autor del libro "Se soigner par les huiles essentielles (Curarse con aceites esenciales)", acompañado de un equipo multidisciplinar de farmacéuticos, bioquímicos y agrónomos.
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