Aceite vegetal de borraja: beneficios y usos en fitoterapia

El aceite de borraja se obtiene de las semillas de la planta. Estas semillas son particularmente ricas en ácido gamma-linolénico (GLA). Es un ácido graso omega 6 considerado esencial. Por qué ? Porque no lo produce directamente el organismo sino que se obtiene a través de nuestra dieta. ¿Cómo es beneficioso para nuestra salud? Este AGL se convierte en ácido dihomo-gamma-linolénico (DLFA), que a su vez promueve la síntesis de compuestos. antiinflamatorios. Entre ellas las famosas prostaglandinas tipo 1 (PGE 1). Además, AGDL permite reducir la síntesis de metabolitos proinflamatorios. Es decir, el aceite de Borraja, gracias a su rica composición en AGL, permite luchar contra la inflamación. Las investigaciones han destacado la eficacia de los AGL, particularmente en el tratamiento de poliartritis reumatoide. Numerosos estudios clínicos han demostrado que la suplementación con FFA ayuda a reducir el dolor, la inflamación y la sensibilidad en las articulaciones.

La rica composición del aceite vegetal de Borraja en ácidos grasos poliinsaturados le confiere propiedades antiinflamatorias y calmantes. Además, la particularidad de la borraja es su rica composición en un ácido graso particular, el ácido gamma-linolénico. Actúa directa e indirectamente mediante procesos antiinflamatorios. Estas propiedades son ideales en caso de dermatosis de todo tipo como eccemas, psoriasis u otros trastornos dermatológicos. En este caso, el aceite vegetal se puede utilizar por vía cutánea directamente sobre la zona en cuestión pero también por vía oral.

Como se mencionó anteriormente, el aceite de borraja es rico en GLA, un ácido graso esencial con propiedades antiinflamatorias. Además de estas propiedades, el AGL ha demostrado su eficacia en casos de trastornos cardiovasculares. El AGL reduce significativamente el colesterol LDL, pero también la presión arterial y los niveles de triglicéridos.

Además de una composición rica en ácidos grasos poliinsaturados, el aceite de borraja parece beneficiarse de una composición variada en vitaminas y, en particular, en vitamina e. Estos últimos aseguran propiedades antioxidantes muy interesante contra el que luchar arrugas. De hecho, al luchar contra los radicales libres, causantes del envejecimiento de los tejidos, el aceite de borraja reforzará su acción contra las arrugas. También se puede utilizar para prevenir arrugas y estrías.

El aceite de borraja es particularmente rico en ácidos grasos insaturados y vitaminas. Por lo tanto, se adaptará perfectamente a las pieles secas, sensibles y frágiles, así como a las rostro que el cuerpo. Restaura la flexibilidad y elasticidad a la piel seca una vez nutrida.

Así como es apto para pieles secas, el aceite de Borraja también lo será para pelo seco y quebradizo. Devuelve vitalidad y salud al cabello que está perdiendo brillo.

Allá pérdida de cabello puede deberse a un aumento en el nivel de dihidrotestosterona (DHT) en la sangre. El aceite de borraja contiene ácido oleico, un ácido graso de la familia omega-9, que ayuda a bloquear la 5-alfa-reductasa. Esta enzima es responsable de convertir la testosterona en dihidrotestosterona. De este modo, el nivel de DHT se mantiene bajo y se reduce la caída del cabello. 

El ciclo de vida de pelo está gobernado en gran medida por las hormonas. A lo largo de la vida, el equilibrio hormonal evoluciona y, por tanto, influye en varios parámetros fisiológicos, como el crecimiento del cabello. El cabello crece cada vez menos rápido. Gracias a su contenido en fitoestrógenos, el aceite de borraja tiene una acción similar a la de los estrógenos que ayuda a mantener un buen equilibrio hormonal en el organismo. Permite así mantener una fase anágena (fase de crecimiento del cabello) el tiempo suficiente para que el crecimiento no se ralentice con el tiempo.